Présentation / Infos
Contrairement à une idée reçue, le yoga n’est pas toujours statique, mais peut être rythmé, dynamique et intense.
Le yoga Vinyasa est un style de yoga dynamique :
- Il permet de se dépenser tout en travaillant l’alignement du corps.
- Il s’adresse aux personnes qui veulent un entraînement complet et dynamique du corps mais qui n’apprécient pas le caractère répétitif du yoga Ashtanga.
- Il est particulièrement apprécié par les occidentaux, grâce à ses aspects sportif, fluide, créatif et rythmé.
Alors n'hésitez pas à venir essayer notre nouvelle activité avec Sandra
USAO ARRAS
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Yoga Vinyasa
