Self Défense Féminin

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Les cours sont délivrés par Nordine Tahri 5ème dan Aikikai d’Aikido possédant une expérience de pratique d'autres arts martiaux.

Le self-défense est l'art de la défense personnelle ou de l'autodéfense sans arme.
Il désigne l'ensemble des techniques de combat permettant de faire face à une attaque lorsque l'on est désarmé. Son enseignement utilise le plus souvent des savoir-faire issus de plusieurs arts martiaux.
Le self-défense a pour but de faire cesser l'attaque le plus rapidement possible. Un respect rigoureux de règles de sécurité s'impose pendant la formation et l'entraînement, ainsi que l'utilisation de protections et d'armes factices. Légalement, il y a une nécessité d'être en situation de légitime défense pour mettre en application ces techniques.

 

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