Présentation / Infos

1ere "BOX AFFILIEE" CrossFit sur l'Arrageois

Le CrossFit est une méthode d'entrainement alliant des mouvements d'haltérophilie, de force athlétique, de gymnastique et de conditionnement athlétique. 
Il vise à aider chacun, à exploiter tout son potentiel physique dans différents domaines et s'articule autour de mouvements fonctionnels, constamment variés et exécutés à haute intensité.

L'objectif principal est de vous préparer à affronter toutes les situations de la vie du quotidien. Les mouvements sont effectués à haute intensité afin de stimuler les différentes filières énergétiques.

Le CrossFit est un entrainement conçu POUR TOUT LE MONDE : athlète de haut niveau, personne active à la recherche de nouveauté, hommes, femmes, jeunes etc...

Contrairement aux centres de fitness conventionnels où la routine s'installe rapidement, CrossFit LXII s'engage à vous sortir de votre zone de confort pour vous permettre d'atteindre une condition physique idéale et devenir un meilleur vous.

 

Les coachs de CrossFit LXII 

 Gaëtan MIONT - Owner / Coach CF-L1

Jean Philippe Dethoor - Coach CF-L1

 

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Localisation - renseignements

CrossFit LXII

Où sommes nous : La box est située au niveau du complexe Laura Flessel (anciennement la salle USAO Musculation).

Comment s'y rendre : Prendre la rue des Eglantines. Vous y trouverez un arret de bus  à côté du chemin d'Agnez les duisans (entre l'hippodrome et la maison de retraité abandonnée). Nous nous trouvons au bout du chemin
 
Pour nous contacnter :
crossfitlxii@gmail.com
Tel : 0669055782
Rue des Eglantines (chemin d'Agnez les Duisans) - 62000 Arras

   






  

Galerie

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