Body Mind Zen

Présentation / Infos

Durant 1h, vous serez en connexion avec votre corps et votre mental pour rechercher la détente par le stretching, l'auto massage et le lâcher prise par la relaxation et l'introspection. Laissez-vous guider pendant cette période sur une musique apaisante.

 

Localisation - renseignements

Renseignements :
USAO : 09 50 56 86 69
Mail : secretariat@usao-arras.fr